Taijiquan (Tai Chi Chuan)
Taijiquan is een eeuwenoude, Chinese bewegingskunst en zelfverdedigingsmethode, gebaseerd op de principes van yin en yang en het taoïsme, die bij regelmatige beoefening een positieve invloed op de gezondheid heeft en zorgt voor een diepe relaxatie.
Niet iedereen is om dezelfde redenen geïnteresseerd in taijiquan. Daarom kan je bij ons kiezen tussen twee verschillende groepen. Aan de hand van wat hieronder staat, kan je je keuze bepalen.
1. Je hebt geen of weinig interesse in het gevechtsaspect van taijiquan: dan kies je de groep "taijiquan voor gezondheid en relaxatie".
2. Je hebt een sterke interesse in het gevechtsaspect van taijiquan: dan kies je de groep "taijiquan als gevechtskunst".
3. Je valt tussen de twee in, je weet het niet, of je hebt wel interesse maar ook wat drempelvrees voor het martiale, of je hebt wel martiale interesse maar op dit moment weinig tijd om buiten de les te oefenen: dan kies je voor de groep "gezondheid en relaxatie". Je kan later nog altijd probleemloos overschakelen naar de martiale groep indien je dat wenst en in de groep "gezondheid en relaxatie" maak je op een veel geleidelijkere manier kennis met taiji.